Browsing: ვარჯიში

დიეტა
0

გაზაფხულზე ყველა მანდილოსანი თავის ,,წმინდა მოვალეობად“ თვლის ზამთარში დაგროვილი კილოგრამებისგან განთავისუფლებას. მითუმეტეს, რომ ტანსაცმელიც მსუბუქდება…

ნიღბები და სქრაბები
0

კანის მოვლა ნებისმიერ სეზონზე აქტუალური თემაა. არსებობს წესები, რომლებიც აუცილებლად უნდა გავითვალისწინოთ ზამთარშიც და ზაფხულშიც.…

ვარჯიში
0

ფიზიკური აქტივობა და ვარჯიში ადამიანის ჯანმრთელობისა და ორგანიზმის ჯანსაღი ფუნქციონირებისათვის აუცილებელია. რეგულარული ვარჯიში ყველას გვეხმარება…

ვარჯიში
0

Body Care გთავაზობთ დუნდულების ვარჯიშს, რომელიც თქვენი სხეულის ერთ-ერთ ყველაზე „მნიშვნელოვან“  ნაწილს მეტ სიმკვრივესა და…

ვარჯიში
0

გთავაზობთ რამდენიმე მარტივ ვარჯიშს, რომელიც თქვენი სხეულის ქალურ ნაწილებს სიმრგვალესა და სიმკვრივეს მიანიჭებს: – ფეხები…

კორექცია
0

მიოსტიმულაციას შეგვიძლია ვუწოდოთ – „ვარჯიში ზარმაცებისათვის“… თქვენ უბრალოდ წევხართ, შეგიძლიათ დაიძინოთ კიდეც, ხოლო იმპულსური დენების…

ვარჯიში
0

იაპონელმა ექიმმა ფუკუცუძიმ შეიმუშავა ვარჯიში სწრაფად გასახდომად და სიმაღლეში გასაზრდელად: თავდაპირველად მჭიდროდ დაახვიეთ პირსახოცი. შემდეგ…

1 2