• ნაკლები ალკოჰოლი, მეტი ჩაი 🍵 • ნაკლები ხორცი, მეტი ბოსტნეული 🍅 • ნაკლები მარილი,…

გაზაფხულდა და კანის ,,საგაზაფხულო“ პრობლემებმა იჩინა თავი. ესაა ზამთრის დაბალი ტემპერატურის, ოთახის სიმშრალის, მზის და…

გაზაფხულის 1 დღე                        …

ყურძნისა და ღვინის ქვეყანაში ხანგრძლივი დიეტების დროს აუცილებლად ისმევა კითხვა ალკოჰოლის მიღებასთან დაკავშირებით. ამ კითხვას…

მარი მილორავა: “სელფის პოპულარობამ დამარწმუნა, რომ სარკე არა მარტო ქალებისთვის ყოფილა საინტერესო” მისი ბლოგი ძირითადად…

აჩქარებს ნივთიერებათა ცვლას, დაბლა წევს შაქრის დონეს, შლის და გამოყავს ქოლესტერინიდა ამიტომაც გრეიფრუტი წარმატებით გამოიყენება…

ქაცვი – ეს ის კენკრაა, რომელიც ყველასათვის ცნობილია თავისი სამკურნალო თვისებებით! (y) ⚠ ის ამაგრებს არტერიების…