სასიამოვნო ვარჯიში პრობლემური ადგილებისათვის

0

girl walking121-ე საუკუნეში ემანსიპირებული ქალი ქალაქის ქუჩებში მანქანით დადის და აქვს დატვირთული სამუშაო გრაფიკი. ასეთი უძრავი ცხოვრების სტილი კი უარყოფითად აისახება ჩვენს ორგანიზმზე – სამწუხაროდ მჯდომარე პოზის გამო ცელულიტები უკანა კუნთებზე გროვდება.

საუკეთესო გამოსავალი ამ მდგომარეობიდან – ფეხით სიარულია – კერძოდ კი სიმაღლიდან დაშვება, მაგალითად ყველასთვის საყვარელი კუსტბის მიდამოებიდან. სიმაღლიდან ფეხით დაბლა დაშვების დროს მოდიხართ ინერციით, არ იღლებით, ტკბებით სიმწვანით,  ჩიტების ჭიქჭიკით და სუნთქავთ სუფთა ჰაერს, ანუ 5 ერთში!

იმოძრავეთ და იცხოვრეთ ჯანსაღი ცხოვრების წესით!

კომენტარები

comments

დააშეარეთ:

კომპანიის შესახებ

Body Care

Body Care – ეს არის სხეულის საკორექციო ცენტრი, სადაც ხდება გახდომა, სხეულის ნებისმიერი ზონის კორექცია. თქვენს სილამაზესა და მშვენიერებაზე ზრუნავს პროფესიონალი და გამოცდილი კოლექტივი ინდივიდუალური მეთოდოლოგიით.

Leave A Reply